Faxe Ladeplads IF

FLI Gymnastik og Fitness sæson efterår 2021 til forår 2022
Indgang ved klubhuset - på bagsiden af hallen - til omklædning og ophold. Instruktører og hjælpere er friske og klar på den nye sæson, så kom og vær med til nogle gode timer i hallen med gymnastik, Jumping Fitness samt udetræning.


Uge 35 til 41 - tirsdage og torsdage - 1 times Udetræning i frisk luft med Helle Breilev Man kan komme én gang om ugen eller to gange om ugen. Tilmeld på holdet og vi taler om det når i møder ind.
Er det meget dårligt vejr kan vi gå i hallen.


Hold 5: kl. 17.15-18.15 – 2 gange om ugen - Ude Træning Udføres så alle kan være med. HUSK tøj efter vejret og lidt drikkelse. Måtte kan købes for kr. 30


igen i 2022: uge 17 til 24:

Hold 6: kl. 17.15-18.15 – 2 gange om ugen - Ude Træning - som hold 5.

Pris for hold 5 eller 6: for alle 14 gange - pr. hold kr. 450.


Hvordan betaler jeg?
Konto overførsel til 6070 – 0000267093 Faxe Ladeplads idrætsforening/Gymnastik HUSK at skrive hold nr. og navn


Hvor? Udenfor på græs, ved Hylleholt skolens græsareal – tæt ved klubhuset. Mødested er udenfor FLI klubhusets indgang – bagsiden af hallen.

For hvem? Alle unge og voksne, kvinder og mænd, der bare trænger til at komme i form igen - og som synes, det er sjovest at træne sammen med andre. Tag nabo, ven, veninde, ægtefælle/kæreste med!

Hvordan? Vi laver funktionel træning med egen kropsvægt og evt. redskab. Alle øvelser kan udføres med forskellige sværhedsgrader, så du kan deltage uanset dit niveau.

Hvad skal jeg gøre? Mød op til træning, omklædt efter vejret. Medbring vanddunk. Nogle øvelser laves liggende, så du er velkommen til at medbringe et liggeunderlag. Der er mulighed for at bruge hallens badefaciliteter. Første gang er en prøvetime. Tilmelding er ved fremmøde via hjemmesiden

Hvem er instruktør? Helle Breilev (Gammel gymnast og gymnastikinstruktør)

For alle hold gælder at der skal/kan tilmeldes via hjemmesiden: fanen gymnastik/bliv medlem

Har du andre spørgsmål? Så ring gerne til Helle Breilev 31159686

Kontaktperson: Formand Åse Dilling-Hansen, mobil 30 24 82 80, mail: gymnastik@fli.dk

Faxe Ladeplads IF

Støt vores sponsorer, de støtter os. Tryk på deres logo og gå til deres hjemmeside

Telefon 5671 6977

CVR nr. 26059011

Copyright © Alle rettigheder forbeholdes